Η Λιάνα Τσαρουχά γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε από το ΦΠΨ της Φιλοσοφικής σχολής Ιωαννίνων, τμήμα Ψυχοπαιδαγωγικής και έκανε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Κοινωνική και Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων στο Πανεπιστήμιο της Θεσσαλονίκης.
Εκπαιδεύτηκε για πολλά χρόνια στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου στη Γενική Θεωρία των Συστημάτων και τις Εφαρμογές της στις Επιστήμες του Ανθρώπου. Είναι εκπαιδευμένη σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού και πιστοποιημένη για την εφαρμογή της μεθόδου Tomatis.
Έχει εργαστεί ως θεραπεύτρια, συντονίστρια εκπαιδευτικών και θεραπευτικών ομάδων παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, ως σχολική ψυχολόγος και ως σύμβουλος πρόληψης και προαγωγής της ψυχοκοινωνικής υγείας.
Από το 2004 ζει και εργάζεται στη Σύρο. Η δουλειά της στη Σύρο και σε άλλα νησιά των Κυκλάδων, αρχικά ως Σύμβουλος Πρόληψης στο Κέντρο Πρόληψης Θησέας Κυκλάδων για μια δεκαετία, τη συνέδεσε με τις Κυκλάδες και στη ζωή.
Από το 2014 εργάζεται στο ιδιωτικό της γραφείο στην Ερμούπολη προσφέροντας τις υπηρεσίες της σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά. Επίσης συνεργάζεται με ιδιωτικά σχολεία και παιδικούς σταθμούς ως σύμβουλος-ψυχολόγος.